隨著7月的到來，25年“夏令營之變”終于落下帷幕，保研季也迎來了關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)，7月開始，保研將正式進(jìn)入高峰期。

　　一方面，不論網(wǎng)傳夏令營只能在7、8月份舉辦的規(guī)定是真是假，7月已經(jīng)到來，高校大三下學(xué)期基本結(jié)束，夏令營限制放開。另一方面，清華、人大、廈大、哈工大、上財(cái)、天大等頂尖高校的預(yù)推免報(bào)名已在7月開啟，標(biāo)志著新一輪的角逐拉開帷幕。

　　今年的7月預(yù)推免是繼夏令營改革后的首次試水，更被不少保研er稱為“套皮夏令營”，那么面對(duì)變化和挑戰(zhàn)，保研er們7月又該做怎樣的準(zhǔn)備？

　　1.夏令營、預(yù)推免兩手準(zhǔn)備

　　近期部分院校雖已宣布取消夏令營，但有可能只是延遲了夏令營的舉辦時(shí)間，不排除會(huì)在7月解禁后將夏令營抬上來，也就是說有可能會(huì)在7月份發(fā)布夏令營通知，9月份發(fā)布預(yù)推免。

　　所以，保研er需密切關(guān)注目標(biāo)院校官網(wǎng)和招生辦通知，及時(shí)獲取最新招生動(dòng)態(tài)，避免錯(cuò)過調(diào)整后的申請(qǐng)機(jī)會(huì)。島主建議可以同時(shí)準(zhǔn)備夏令營和預(yù)推免兩套申請(qǐng)方案，以應(yīng)對(duì)招生政策的變化。

　　2.暑期行政流程需提前規(guī)劃

　　由于暑期學(xué)校行政部門值班時(shí)間有限，成績(jī)單蓋章、推薦信簽字等材料準(zhǔn)備工作可能面臨延誤。

　　對(duì)于7月舉辦預(yù)推免或即將開放申請(qǐng)的院校，建議保研er們提前與教務(wù)老師確認(rèn)暑期辦公安排，了解是否可以蓋章、簽字，并預(yù)留充足時(shí)間處理材料。

　　基于當(dāng)前情況，無論目標(biāo)院校目前是否在7月舉辦預(yù)推免，島主都強(qiáng)烈建議所有保研er在老師放假前完成所有蓋章流程，可一次性多蓋幾份備用，或者蓋章后掃描存檔電子版，以應(yīng)對(duì)不同院校的申請(qǐng)需求。

　　這樣既能避免臨時(shí)找不到人蓋章的尷尬，也能確保申請(qǐng)材料萬無一失，順利完成預(yù)推免報(bào)名申請(qǐng)。

　　3.注意預(yù)推免申請(qǐng)窗口期

　　各高校報(bào)名時(shí)間不同，有的僅有5天，有的卻長(zhǎng)達(dá)50天，所以同學(xué)們要及時(shí)關(guān)注。保研er們可提前建立院校信息登記表，每日定時(shí)查看目標(biāo)院校研招網(wǎng)和院系官網(wǎng)，設(shè)置申請(qǐng)截止日期提醒。可預(yù)先準(zhǔn)備好個(gè)人陳述、推薦信等通用材料，以便快速響應(yīng)不同院校的申請(qǐng)要求。

　　4.關(guān)注夏令營動(dòng)態(tài)預(yù)判競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)

　　目前大部分院校的夏令營參營時(shí)間均為7月份，但offer效力不明。有時(shí)候，參觀營未必只參觀，不發(fā)offer或提前鎖定名額。

　　例如武漢大學(xué)法學(xué)院今年雖然沒有優(yōu)營考核及優(yōu)營評(píng)選，但卻出現(xiàn)了“評(píng)選70%A類營員，優(yōu)先進(jìn)入預(yù)推免的復(fù)試”。而武大法學(xué)院24年的優(yōu)營比例正好為70%且有效力。

　　因此，建議同學(xué)們從7月中下旬開始，通過社交平臺(tái)、社群等渠道收集參營同學(xué)的反饋信息，重點(diǎn)關(guān)注院校是否發(fā)放口頭offer、優(yōu)營優(yōu)待政策等關(guān)鍵情報(bào)。

　　若發(fā)現(xiàn)某院校夏令營已發(fā)放部分offer/口頭承諾，則需要做好預(yù)推免offer量減少的心理準(zhǔn)備，并及時(shí)調(diào)整策略，投遞其他院校，給自己增加更多上岸可能。

　　5.全面提升個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力

　　同學(xué)們?cè)谏暾?qǐng)間隙需保持專業(yè)課的系統(tǒng)復(fù)習(xí)，重點(diǎn)強(qiáng)化核心課程和前沿領(lǐng)域知識(shí)。建議每個(gè)項(xiàng)目入營前進(jìn)行多次模擬面試，可邀請(qǐng)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐、同學(xué)朋友等擔(dān)任模擬考官。

　　同時(shí)，7月預(yù)推免時(shí)，不少同學(xué)的履歷或有更新，所以簡(jiǎn)歷、個(gè)人陳述等也應(yīng)當(dāng)根據(jù)新的獲獎(jiǎng)情況及時(shí)進(jìn)行動(dòng)態(tài)更新，重點(diǎn)突出科研成果或高級(jí)別競(jìng)賽獎(jiǎng)項(xiàng)。

　　同時(shí)保持與目標(biāo)導(dǎo)師的郵件聯(lián)系，適時(shí)匯報(bào)個(gè)人研究進(jìn)展，但注意避免頻繁打擾。

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　　保研er如何調(diào)整好自己的心態(tài)？

　　今年夏令營的大范圍取消確實(shí)打亂了許多保研er的規(guī)劃，焦慮和失落是正常的情緒反應(yīng)。但請(qǐng)記住，外在環(huán)境的變化并不代表個(gè)人能力的貶值，調(diào)整心態(tài)和靈活應(yīng)對(duì)才是關(guān)鍵。

　　接納情緒，但避免過度內(nèi)耗:

　　允許自己短暫“崩潰”，可以給自己1-2天的緩沖期，通過運(yùn)動(dòng)、傾訴或?qū)懭沼涐尫艍毫Γ灰聊缭?quot;為什么是我"的消極循環(huán)中。

　　區(qū)分事實(shí)和想象，夏令營取消是客觀困難，但保研的競(jìng)爭(zhēng)邏輯未變（院校仍需要選拔優(yōu)秀生源），只是形式可能調(diào)整。把精力從“抱怨”轉(zhuǎn)向“還能做什么”。

　　快速轉(zhuǎn)移戰(zhàn)場(chǎng)，抓住核心優(yōu)勢(shì):

　　主攻預(yù)推免和九推，往年很多學(xué)生通過預(yù)推免成功上岸，且競(jìng)爭(zhēng)可能比夏令營更分散。大家需要整理目標(biāo)院校往年的預(yù)推免通知時(shí)間（關(guān)注官網(wǎng)/保研公眾號(hào)），同時(shí)有針對(duì)性地修改材料（突出科研/競(jìng)賽，弱化夏令營相關(guān)表述）；另外可以提前聯(lián)系導(dǎo)師，增強(qiáng)好感；在面試的時(shí)候要提升自己的面試能力，提升英語口語，夯實(shí)專業(yè)課基礎(chǔ)。

　　積極打破信息壁壘:

　　今年的保研更加考驗(yàn)大家的信息收集能力，大家需要更加積極主動(dòng)打破信息壁壘，比如加入3-5個(gè)保研群（同專業(yè)/跨校），每天固定時(shí)間交換情報(bào)，避免因信息滯后錯(cuò)過機(jī)會(huì)；或者如果實(shí)在不放心的話，可以直接聯(lián)系院校：大膽給目標(biāo)院校研招辦打電話，例如“老師好，請(qǐng)問今年預(yù)推免是否會(huì)擴(kuò)招？材料提交是否有新要求？”等等。