初級會計考試進入到最后的考試沖刺階段時，大部分考生會有焦慮的心態(tài)，但是，在備考階段最忌諱焦慮，擁有一個積極樂觀的心態(tài)是非常重要的，那在初級會計考前焦慮時，該如何去緩解？

　　1、保持好心情。樂觀的心態(tài)和良好的心情會影響學習效率，當心情好的時候，就會很樂意學習，學習的效率也很因此而提高。不想學習的時候，也要保持好的心態(tài)，積極調(diào)動情緒，縮短厭學時間，盡快再次進入學習狀態(tài)。不要強迫自己在疲憊的時候?qū)W習，那樣子的學習效率很低，應(yīng)該先把心情變好，聽音樂、散步等都是有效緩解情緒的辦法。同時保持健康的身體也是非常重要的，保證每天睡眠充足，飲食上盡量以清淡為主，保持身體的最佳狀態(tài)。

　　2、鞏固知識點。在備考階段如果發(fā)現(xiàn)還有不清楚的知識點，那么這個時候應(yīng)該重新回顧相關(guān)知識，加強記憶。同時，多刷刷歷年真題卷，不斷的進行模擬訓練，在做題的時候盡量將錯題整理起來，考試前再拿出來看一看。

　　3、保持自信。相信自己一定能順利通過考試，只要不放棄就永遠有希望。學習出現(xiàn)焦慮、緊張是正?，F(xiàn)象，在考試前適度的緊張是有助于我們的備考，讓自己更加努力的復(fù)習。在遇到困難的時候也要充分相信自己，不要與別人比較，要知道最大的敵人就是自己。如果在考試前出現(xiàn)嚴重的焦慮癥狀，這可能是因為長時間的備考而感到疲倦，此時稍作休息，調(diào)整狀態(tài)，建立自信。同時，在學習時盡量保持專注，克服逃避、退縮的心理，遠離不必要的社會活動，腳踏實地的學習。

　　提醒各位考生：想要順利通過初級考試不是嘴上說說，而是要拿出實際行動來證明自己。